ППУ студенттері, ЖББМ 11 сынып түлектері және колледждер арасында челлендж жарияланады!

Қазақстан Республикасының Тәуелсіздік күніне арналған

 

"МЕНІҢ ТӘУЕЛСІЗ ҚАЗАҚСТАНЫМ»

 

ППУ СТУДЕНТТЕРІ, ЖББМ 11 СЫНЫП ТҮЛЕКТЕРІ ЖӘНЕ КОЛЛЕДЖДЕРДІҢ АРАСЫНДА ӨТЕТІН  СПОРТТЫҚ ЧЕЛЛЕНДЖ ЕРЕЖЕСІ

 

І.Мақсат, міндеті

- Бұқаралық спортты студенттер және мектеп оқушылары арасында насихаттау.

- Салауатты өмір салтына баулу.

ІІ. Ұйымдастыру және өткізу уақыты

Өнер және спорт жоғары мектебі, дене тәрбиесінің теориясы мен әдістемесі кафедрасы ұжымы.

Жаттығудың орындалуын үй жағдайында видеоға түсіріп, өзінің инстаграм парақшасына жүктеп, @nao_ppu_vsh_iskusstvaisporta инстаграм парақшасын белгілеуі керек.

 

Конкурс 2020 жылы 14-16 желтоқсан аралығында өтеді. 

 

Спорттық челленджге Павлодар падагогикалық университеті,  мен Павлодар облысының  мектеп және колледж түлектері оқушылары қатыса алады.

 

Конкурс қорытындысы 2020 жылы 20 желтоқсанда «Instagram» әлеуметтік желісінде @nao_ppu_vsh_iskusstvaisporta парақшасында жарияланады.

ІІІ. Жаттығу түрлері

• Еденнен қолмен итерілу  жаттығуы (еденге етбетімен жатып қолды кеуде тұсына алып, денені түзу ұстап жоғары қарай итерілуі тиіс);
• ішке тартылу  жаттығуы (шалқадан жатып ішке тартылып, қолды аяқ ұшына тигізуі тиіс);
• бір аяққа отырып тұру жаттығуы  (екі қолды алға созып ұстап, бір аяғын алға созып, келесі аяқпен отырып тұрып жасады);
• көпірге тұру жатығуы (тік тұрып аяқтың арасын иық мөлшерінде  қойып, артқа шалқайып көпір жасап тұру).

Ер жаттығу бойынша жеңімпаз анықталады

 

Жеңімпаздар жаттығуды техникалық тұрғыдан түзу әрі қанша рет жасаған саны бойынша анықталатын болады.

 

ІҮ. Марапаттау

 

"Менің Тәуелсіз Қазақстаным" онлайн-конкурсының қорытындысы бойынша жүлделі орындарға ие болған қатысушылар І, ІІ, ІІІ дәрежелі грамоталармен марапатталады және оларға электрондық сертификаттар жіберіледі. Жүлделі 1 орын алғаны үшін сыйға доптар мен секіргіштер беріледі.